父亲节 | 别让时间“带走”父亲的牙齿

我们常说,父爱如山。但是否就因这样,我们忘记了小时候曾和父亲的亲密无间;忽略了父亲为生活所累的容颜;忽略了父亲脸上日益增多的皱纹;忽略了父亲亦期待着你的一声问候;同时也忽略了父亲所剩无几的牙齿。

对父亲的关爱不应该只是一句简单的口头问候,父亲们越来越少的牙齿更需要我们的关心。

01
老父亲常见的牙齿问题
1
牙齿松动

人到老年,牙龈和牙周组织的萎缩,会使牙齿之间的缝隙逐渐增大,容易造成食物嵌塞,压迫牙齿使其出现松动;此外,中老年人牙周病发病率很高,当其急性发作时会出现牙齿松动,但积极控制炎症后情况可缓解或消失。

要注意:对于松动的牙齿不要轻言拔除,通过治疗,多数松动的牙可以得到保留,并且越早就诊,其疗效越佳。

2
牙齿肿痛出血

有相当一部分老父亲,不喜欢刷牙,长此以往,附着在牙齿上的菌斑会逐渐形成牙结石,牙结石会不断地刺激牙龈,引起牙龈发炎肿痛和出血;并且当牙周炎发作时,牙龈会发生急性的水肿,一旦咀嚼或刷牙,常可引起出血,若发展为齿槽脓肿,出血会更加严重;另外,若是牙齿在靠近牙龈处因蛀牙形成了龋洞,常常会刺激牙龈发生溃疡而引起出血。

3
牙龈萎缩

附着在牙颈部的结石,其边缘粗糙,而且含有多种病菌,会刺激牙龈,导致牙龈发炎,引起牙龈萎缩;周期性的牙周炎发作,会逐渐导致牙龈萎缩;牙颈部的龋洞如果发展到牙龈缘下,锐利的龋洞边缘常会刺激牙龈,导致牙龈萎缩。

02
四招防牙提前「下岗」

只要积极预防,老父亲还是有机会拥有一口好牙的,关键要做到以下四点:

1
温水刷牙

中年过后,由于牙面磨损和牙周萎缩,牙本质暴露,牙齿易出现敏感症,遇冷、热、酸、甜,就感到牙齿酸软。这种反复的过冷、过热的刺激,会导致牙髓充血,长期以往会损害牙齿的健康。民间有“温水牙,冷水面,热水脚”的说法。用温水漱口刷牙,避免过冷、过热的刺激,可以减少牙髓炎症的发生。

2
定期洗牙

洗牙是给口腔做一次彻底清洁,能清除掉长期堆积在牙周的菌斑,以及刷不掉的牙结石。每个人都应该定期洁牙,每半年到一年一次。

3
牙齿保健操

生命在于运动,牙齿也需要运动。一日三餐,牙齿虽然也在运动,但正如四肢每天都在活动却不能完全代替保健运动那样,三餐饭的咀嚼动作并不够,牙齿还需要自身的锻炼。早在古代,我们的祖先就创造了许多行之有效的牙齿保健法,如叩齿、转舌按摩、鼓漱、解便时咬紧牙关等。

4
定期检查牙齿

及早发现各种牙齿疾病,防患于未然。

曾经父亲为了让我们过上幸福生活「咬紧牙关」,如今我们也该帮助老父亲好好维护牙齿健康,让他们也能牙齿皎洁、牙口倍棒的度过每一天。

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