如何才能预防复发性口腔溃疡

如何才能预防复发性口腔溃疡?相信这是大家最想知道,最想了解的问题。下面小美为大家搜集整理了相关信息,希望对大家了解如何才能预防复发性口腔溃疡能有所帮助。

如何才能预防复发性口腔溃疡

如何才能预防复发性口腔溃疡?

1)注意饮食平衡,不偏食,不挑食,多吃蔬菜水果,核桃,杏仁等富含维生素、微量元素的食物。

2)生活要有规律,保证每天7-8小时睡眠,提高睡眠质量,不熬夜。

3)对胃肠道功能紊乱有大便秘结、便秘者,及时治疗。

4)口腔黏膜避免创伤刺激,少食坚硬、过烫食物如油炸、膨化食品。

5)选择软毛牙刷及合适的、性质温和的牙膏,经常更换牙膏品牌。 6)积极治疗牙体牙周疾病,保持口腔卫生。

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