刷牙是我们日常生活中必不可少的一个活动，牙刷自然不可或缺。现在许多人都抛弃了传统手动牙刷而开始使用电动牙刷，究竟有这样的必要吗？如果你刷牙方法正确的话，普通牙刷其实也是可以的。但是，得到许多牙科专家认可的巴氏刷牙法其实不太好操作。而且，每天清晨被闹钟叫醒的你，刷牙一般都是在迷迷糊糊中度过的，少有人能坚持清醒地用巴氏刷牙法刷5分钟。刷牙不能糊弄，不然牙齿损坏会受很多罪。但是，正确的刷牙方法又难以坚持！
所以就产生了电动牙刷这样一个神奇的物种，只要将牙刷放在合适的牙齿位置上就可以达到良好的清洁效果。除此之外，电动牙刷还有哪些完败传统手动牙刷的地方呢？
电动牙刷的优点
1、许多实验证明，电动牙刷能比普通牙刷多清除38%的牙菌斑，清洁能力也是得到了口腔专家的一致肯定；
2、使用普通牙刷时，可能无法控制刷牙力度，有时候力度过大，或方式不正确就可能对牙齿造成损伤，实验证明，电动牙刷与普通牙刷相比，牙龈出血及牙龈问题的发生频率下降了62%，更加安全健康；
3、电动牙刷可以有效减少由于饮茶、喝咖啡和不良口腔状况造成的牙渍，恢复牙齿本来的色泽。而且这种调整并非是立刻见效，而是随着每天的刷牙而逐步的进行，并不会对牙齿本身造成什么损害。
4、正确的刷牙规范要求时间上至少刷牙2分钟，但手动刷牙很难把握时间，而电动牙刷具有时间提醒功能，可以很好的保证刷牙质量，让你爱上刷牙！
电动牙刷的注意细节
1、请勿将电动牙刷放在高温处或长时间处于暴晒状态，以免刷毛由于高温产生变形弯曲；
2、每次用完牙刷后要彻底洗涤，并将水分尽量甩去，将牙刷头朝上放在漱口杯里，或者放在通风有日光的地方，使它干燥而杀菌；
3、如果条件许可，可同时购买2把或3把牙刷轮换使用，使牙刷的干燥时间延长。这样做对患有牙龈炎和牙周炎的人来说尤其重要。另外，轮换使用也能保持牙刷毛的弹性；
4、刷毛已散开或卷曲、失去弹性的旧牙刷，必须及时更换，否则对牙齿和牙龈不利；
5、每周应将牙刷集中进行一次彻底的清洗消毒；
6、牙刷不能合用，以防相互传染疾病。
注：刷牙常规建议刷3一5分钟。因为刷牙的体验不是很舒适，所以很多人高估了自己刷牙的时间。电动牙刷最大的好处是可以缩短刷牙的时间，对没有时间好好刷牙的人来说或许是不错的工具。
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