洗完牙后担心牙齿敏感？如何恢复牙齿健康原态？

随着人们口腔保健意识的提高，洗牙、健齿等字眼于我们而言也不再陌生，在现实生活当中，很多人为了口腔清洁，选择去洗牙，也有些人因为牙齿敏感等问题，选择使用功能性牙膏缓解牙齿敏感，巩固牙齿健康。

提到洗牙，我们知道，洗牙可以让我们保持口腔健康，因此受到很多人的喜爱。可很多人还是会有疑问，洗牙会不会对牙齿造成伤害？实际上洗牙能除去牙垢和牙结石，超声波洗牙具有异于寻常的震动作用，可以去除污垢，清洁牙齿。利用超声波的强大能量和温热作用产生的内生热，可清除口腔内及牙齿各处的污垢、菌斑，同时杀灭细菌。但过度洗牙会损害牙齿牙周，所以建议可以洗牙，但是不要太频繁，这样才能把对牙齿的损害降到最低。一年洗一次就可以了。洗完牙以后，使用具有修复保护功能的牙膏有利于维护牙齿健康清洁。

洗完牙后，相当于给牙齿脱了一层衣服，此时的牙齿没有了任何庇护，更需要注意好好刷牙，维护好牙齿的健康状态。这时使用具有修复保护功能的牙膏，是保持牙齿不再受外来细菌和污垢侵扰、维持牙齿健康的绝佳选择。相当于为裸露的牙齿穿上一层防护外衣。长期坚持使用不仅能有效解决牙齿敏感问题，还可以预防蛀牙，守护牙齿健康。

但是洗牙有好处，也有坏处，不宜频繁洗牙，所以保持牙白最好的方式，还是要勤刷牙，刷牙不能应付了事，必须要早晚各一次，而且要刷够三分钟，这样才能彻底地清洁牙齿。